体が回らない・・慢性腰痛・内臓との関係

東京大田区久が原整体院　　石山です。　
前回腰痛で来院され改善してから5年ほど来ていなかった患者さんが来院されました。
　
　
まだ年齢的に若い
30歳代前回腰痛患者ｗ
　
私「久しぶりですね～」

患「外国、旅してました。」
　
私「どうでした外国～？？」
　
とまあ、そんな話はおいといて
　
日本に帰ってきてから
仕事をしはじめて、しばらくすると
背中と腰が痛くなって・・・・　

と、、、　
　
してみると
　
・・・体が回らない　
クリック➡背中の痛み（体の回転チェック）　　
　
でも書いてあるのですが　
座って体を回した場合
体が回らないのは　

【猫背】　
猫背➡背骨が不安定➡腰痛➡＋肩こり
と、早めに対応しないと
さまざまな痛みを引き起こすことが考えられます。
　
上記の患者さん・・・
外国ではしっかり毎日歩いて動いていたようで
その時に腰に痛みを感じることはなかった。　

しかし、日本でデスクワークを始めて
さらに東京は特に、様々なお店が
近くにあり、遠くまで歩かなくても
生活が完結する　
　
そういった環境因子により
腰痛猫背肩こり背中の痛み、体が回らない
など、様々な疾患を引き起こす。。
「一生、外国旅していたほうがいいんじゃないですか？笑」
とまあ、笑い話ですが
先進国って、やはり慢性痛が多くなるんだなー
という事で
　
普段から、一日最低でも30分くらいは
歩くようにしてほしいな～と思いました。
　
ひとつ気をつけなければいけないのは
一般の方、
【動けば、体に良い】と思って
いろんな運動やる人いますが　
　
間違った運動もかなりあり
腰や背中に負担を掛けますので
独自の見解で判断されるときは
注意したほうが、よろしいかと思います。　
なぜって？　
　
だって私のところに来る【若い人】で
腰痛は
ジムや何かしらの運動している人
多いですから(笑)
　
健康に良いと思って、
逆に悪いことしちゃっていたってことです。
　
その場合、一度ご相談いただけると
よろしいかと思います。
～～～～～～
　
この背中と腰痛患者さん若く、そして
早く対応したため
さほど時間がかからなくてすみましたが
　
年をとればとるほど
時間がたてばたつほど
特に腰痛は長引きますので
気をつけてください。　
　
PS　
すいませんね。最近の記事
若干脅し系の記事(笑)　
・早くしないと取り返しがつかなくなるよ～～系ｗ
　
しかし、やはり
違和感がある段階で
ご来院いただけるほうが
　
圧倒的に改善率が良いことは
事実
　
特に【背骨は】　
このように内科系とつながっておりまして　
将来的な内科の疾患を引き起こすことも
充分に考えられますので
考えていただけるとよいかと思います。
　
腰痛肩こり背中の痛みを引き起こす
可能性のある
～体が回らない・・慢性腰痛・内臓との関係～　
最後までお読みいただきありがとうございました。
PPS