東京大田区
久が原整体院（整骨）
院長 石山です。
前回腰痛で来院され改善してから
5年ほど来ていなかった
患者さんが来院されました。
まだ年齢的に若い
30歳代前回腰痛患者ｗ
私「久しぶりですね～」
患「外国、旅してました。」
私「どうでした外国～？？」
とまあ、そんな話は
おいといて
日本に帰ってきてから
仕事をしはじめて、しばらくすると
背中と腰が痛くなって・・・・
と、、、
・・・体が回らない
クリック➡背中の痛み（体の回転チェック）
でも書いてあるのですが
座って体を回した場合
体が回らないのは
【猫背】
猫背➡背骨が不安定➡腰痛➡＋肩こり
と、早めに対応しないと
さまざまな痛みを引き起こすことが考えられます。
上記の患者さん・・・
外国ではしっかり毎日歩いて動いていたようで
その時に腰に痛みを感じることはなかった。
しかし、日本でデスクワークを始めて
さらに東京は特に、様々なお店が
近くにあり、遠くまで歩かなくても
生活が完結する
そういった環境因子により
腰痛猫背肩こり背中の痛み、体が回らない
など、様々な疾患を引き起こす。。
「一生、外国旅していたほうがいいんじゃないですか？笑」
とまあ、笑い話ですが
先進国って、やはり慢性痛が多くなるんだなー
という事で
普段から、一日最低でも30分くらいは
歩くようにしてほしいな～と思いました。
ひとつ気をつけなければいけないのは
一般の方、
【動けば、体に良い】と思って
いろんな運動やる人いますが
間違った運動もかなりあり
腰や背中に負担を掛けますので
独自の見解で判断されるときは
注意したほうが、よろしいかと思います。
なぜって？
だって私のところに来る【若い人】で
腰痛は
ジムや何かしらの運動している人
多いですから(笑)
健康に良いと思って、
逆に悪いことしちゃっていたってことです。
その場合、一度ご相談いただけると
よろしいかと思います。
～～～～～～
この背中と腰痛患者さん若く、そして
早く対応したため
さほど時間がかからなくてすみましたが
年をとればとるほど
時間がたてばたつほど
特に腰痛は
長引きますので
気をつけてください。
PS
すいませんね。最近の記事
若干脅し系の記事(笑)
・早くしないと取り返しがつかなくなるよ～～系ｗ
しかし、やはり
違和感がある段階で
ご来院いただけるほうが
圧倒的に改善率が良いことは
事実
特に【背骨は】
このように内科系とつながっておりまして
将来的な内科の疾患を引き起こすことも
充分に考えられますので
考えていただけるとよいかと思います。
腰痛肩こり背中の痛みを引き起こす
可能性のある
～体が回らない・・慢性腰痛・内臓との関係～
最後までお読みいただきありがとうございました。
PPS
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初回 10000円
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6000円
めちゃくちゃ安いと自負しております。(笑)
それでは本当に最後までお読みいただき
ありがとうございました。
東京大田区
久が原整体院（整骨）
院長 石山でした。
