「慢性的な痛み」の記事一覧

股関節の外側が痛むときに考えられる要因や、日常生活での注意点、医療機関へ相談したい症状を解説します。

続きを読む

歩いているときや階段を上るとき、横向きに寝たときなどに、股関節の外側が痛むことはありませんか。足の付け根ではなく、お尻の横から太ももの外側にかけて痛みを感じる方もいます。 股関節の外側が痛いからといって、原因が必ず股関節 […]

続きを読む

椅子から立ち上がる瞬間に膝が痛むとき、考えられる要因や日常生活での工夫、相談の目安を解説します。

続きを読む

階段を上るときは何とか大丈夫なのに、下りるときに膝がズキッと痛む。手すりがないと不安、下りるたびに膝をかばってしまう——そんなお悩みはありませんか？ 階段を下りる動作では、体重を支えながら膝を曲げ、身体が急に落ちないよう […]

続きを読む

  膝の外側の痛みは、痛む場所だけで原因を決めつけず、どんな動作で出るかも確認することが大切です。 歩いていると膝の外側がズキッとする。階段を下りるときや、椅子から立ち上がるときに気になる。そんな膝の痛みで、外 […]

続きを読む

「エプロンのひもを後ろで結ぼうとすると肩が痛い」「服を着替えるとき、腕を後ろに回しにくい」「背中を洗う動作がつらい」——こんなお悩みはありませんか？ 腕を後ろに回す動作は、肩の関節だけでなく、肩甲骨や背中などの動きも関係 […]

続きを読む

朝、手や指が動かしにくいときは、症状が続く時間や腫れ・しびれの有無も確認しましょう。 朝起きたときに、手を握りにくい。指を曲げ伸ばししづらい。しばらくすると動かしやすくなるけれど、翌朝になるとまたこわばる……。そんな経験 […]

続きを読む

「椅子に座っていると、お尻の骨のあたりが痛くなる」「デスクワークや車の運転を続けると、お尻の奥がズーンとつらい」「立ち上がるときにも痛みが残る」――そんなお悩みはありませんか？ お尻が痛いと、つい「坐骨神経痛かな」「座り […]

続きを読む

整体は何回通えばよいのか、料金はいくらかかるのか。通院回数を決めるときの考え方や予約前の確認ポイント、久が原整体院の施術料金と流れを紹介します。

続きを読む

階段を上ると腰が痛い。駅や建物の階段を上るたびに腰が重くなる。反対に、階段を降りるときに腰やお尻に響くこともある——そんな経験はありませんか？ 階段は、片脚ずつ身体を持ち上げたり、体重を支えたりする動作の繰り返しです。普 […]

続きを読む

通勤電車で立っていると、だんだん腰が重くなる。つり革につかまっているだけなのに、降りるころには腰を伸ばしたくなる。駅に着いて歩き始めると、少し気になる——そんな経験はありませんか？ 電車の中では、混雑していて自由に動けな […]

続きを読む

ぎっくり腰になったとき、痛みと同じくらい気になるのが「明日は仕事に行けるのか」「何日休めばいいのか」「復帰してまた痛くなったらどうしよう」ということではないでしょうか。 立ち仕事や力仕事はもちろん、デスクワーク、車の運転 […]

続きを読む

夕食の後に食器を洗っていると、だんだん腰が重くなる。洗い終わって身体を起こした瞬間に、腰を伸ばしにくい。そんな経験はありませんか？ 食器洗いは、重い物を持ち上げるような大きな動作が少ない家事です。それでも、シンクの前で同 […]

続きを読む

腰痛が気になって、動画やインターネットで見つけたストレッチを試していませんか？「伸ばすと腰がズキッとする」「終わったあとに、かえって重くなった気がする」「毎日続けているのに変化がない」——そんなとき、頑張って続けたほうが […]

続きを読む

ぎっくり腰になったとき、腰の痛みだけでなく「明日は仕事に行けるだろうか」「何日休めばいいのか」「復帰して、また痛くなったらどうしよう」と不安になる方は少なくありません。 立ち仕事や力仕事はもちろん、デスクワーク、車の運転 […]

続きを読む

腰を反らしたときに痛む場合、姿勢だけで原因を決めつけず、痛みの出方を確認することが大切です。 「上を向こうとすると腰が痛い」 「高い棚の物を取ろうとして、腰を反らすとつらい」 「立っていると腰が反って、だんだん痛くなって […]

続きを読む

腰痛のコルセットは、使う目的や症状に合わせて考えることが大切です。 「腰痛がつらくてコルセットを買ったけれど、いつまで着けていればいいの？」 「外すとまた痛くなりそうで不安」 「ずっと着けていると、かえってよくないのだろ […]

続きを読む

腰の片側だけが痛むときは、痛みの場所やほかの症状も確認することが大切です。 「腰の右側だけが痛い」 「左側の腰だけがズキズキする」 「腰全体ではなく、いつも片側ばかり痛くなる」 このような腰痛でお困りではありませんか？ […]

続きを読む

交通事故のあと、腰の痛みや違和感でお困りではありませんか？ 「交通事故に遭ってから、腰が痛くなった」 「座っていると腰がつらい」 「車から降りるときに腰を伸ばしにくい」 「立ち上がるときや、身体をひねるときに痛みが出る」 […]

続きを読む

くしゃみをした瞬間に、腰に「ズキッ」と痛みが走る。 普段はそれほど気にならないのに、くしゃみや咳をすると腰に響く。痛みが怖くて、思い切りくしゃみをすることもできない。 このようなお悩みはありませんか？ くしゃみをすると腰 […]

続きを読む

「車を運転していると腰が痛くなる」 「長距離を運転すると、腰が重くてつらい」 「車から降りるときに、腰を伸ばしにくい」 このようなお悩みはありませんか？ 通勤や仕事、買い物、旅行など、車を使う機会が多い方にとって、運転中 […]

続きを読む

雪が谷大塚周辺で腰痛にお悩みの方へ。腰痛の原因と相談先を考えるポイントをご紹介します。 「腰が痛いけれど、どこに相談すればよいのか分からない」 「座っていると腰がつらい」「立ち上がるときに痛む」「前かがみになると腰が気に […]

続きを読む

「寝返りをすると腰が痛い」 「夜中に腰の痛みで目が覚める」 「仰向けから横向きになると腰に痛みが走る」 このようなお悩みはありませんか？ 寝返りは、睡眠中に身体の向きを変える自然な動作です。しかし、腰やお尻の周辺に痛みが […]

続きを読む

“`html 「歩いていると、だんだん腰が痛くなってくる」 「買い物や散歩をしていると腰がつらくなり、途中で休みたくなる」 「少し歩くくらいなら大丈夫なのに、長い距離になると腰が痛い」 このようなお悩みはあり […]

続きを読む

歩き始めると腰が痛い。 椅子から立ち上がって最初の数歩がつらいのに、しばらく歩いていると少し楽になる。 反対に、歩き始めは平気でも、歩いているうちに腰が痛くなる方もいます。 このような腰痛があると、「腰の筋肉が悪いのだろ […]

続きを読む

「歩き始めると腰が痛い」 「歩いているうちに腰がつらくなる」 「少し休むと楽になるけれど、また歩くと痛くなる」 このようなお悩みはありませんか？ 歩き始めや歩行中に腰が痛くなる場合、筋肉や関節への負担、腰や股関節の動き、 […]

続きを読む

朝起きたときは、それほど腰が気にならない。 ところが、仕事や家事を続けていると、夕方になるにつれて腰が重くなる。帰宅するころには、腰を伸ばすのもつらい。 あなたにも、こんな経験はありませんか？ 夕方になると腰が痛くなる場 […]

続きを読む

病院で検査を受けたけれど、「特に異常はありません」と言われた。 それなのに、腰は痛い。座っているのもつらいし、立ち上がるときにも違和感がある。 「異常がないなら、どうして痛いのだろう？」 このような疑問を抱えている方はい […]

続きを読む

「もう何年も腰痛が続いている」「施術を受けると少し楽になるけれど、しばらくするとまた痛くなる」「いろいろ試してきたのに、どうすればよいのか分からない」。そんなお悩みはありませんか？ 長く腰痛に悩んでいると、「年齢のせいだ […]

続きを読む

「仕事中、腰が重くなってくる」「長時間座ったあとに立つと腰が痛い」「夕方になると腰がつらい」——デスクワーク中の腰痛で困っていませんか？ パソコン作業や在宅ワークでは、気づかないうちに同じ姿勢が長く続き、立ち上がったり歩 […]

続きを読む

「ストレートネックと言われてから、首や肩の痛みが気になる」 「パソコンやスマホを使っていると首がつらい」 「肩こりだけでなく、頭痛や腕のしびれも気になる」——。 そんなお悩みはありませんか？ 大田区・久が原の久が原整体院 […]

続きを読む

骨盤は背骨と脚をつなぐ重要な部分。姿勢や身体の動きを考えるうえで欠かせないポイントです。 「骨盤はカラダの軸」と聞いたことはありませんか？ 腰痛や肩こり、姿勢の崩れ、歩きにくさなどが気になるとき、痛む場所だけでなく、身体 […]

続きを読む

半年に一度くらい起こる頭痛 この半年に一度くらい頭痛がするという患者さん。 大田区久が原整体院で骨盤バランス治療を受け、手の腱鞘炎が良くなり、月に一度のメンテナンスに通われている美容師の患者さんです。 彼は毎日かなりクラ […]

続きを読む

足首　ゆがみ　捻挫

続きを読む

今回は、近くの飲み屋を経営している方が紹介で来院されました。朝起きると手が痛く（リウマチか？？） そして、よくつまずく・・・　 （足の親指が上がらないから）　 　 さらに、腰が重い感じで肩こりがある【ゆがみ】の総合商社の […]

続きを読む

先日来院された患者さん当院に来院する祭の電話で「腱鞘炎だと思うんですが・・・腕の痛みやダルさもあって・・・」　　 腱鞘炎と腕の痛みか・・・・　 　 とまあ来てみて手首のテストなどやってみたところ・・腱鞘炎ではない・・・　 […]

続きを読む

ひざの成長痛とは、大きく2つに分けられます ひとつは【シーバー病】（踵（かかと）の痛み）　 もう１つの成長痛は今回の題材　 【オスグッド病】（ひざの痛み）　　 これはお借りしてきた写真です。 　 今回来院されたお子さんは […]

続きを読む

足のしびれは、症状の現れ方や原因を整理することが大切です。 足のしびれが気になると、「腰が原因なのか」「足そのものに問題があるのか」「どこに相談すればよいのか」と悩む方もいらっしゃると思います。 しびれの原因や症状の現れ […]

続きを読む

こんにちは。東京・大田区の久が原整体院、院長の石山です。 「右手の握力が急に弱くなってしまったんですが……」 以前、当院にこのようなご相談がありました。 物を持ったときに力が入らない。重たい物を落としてしまう。自分ではし […]

続きを読む

　 【背骨のゆがみ】 とよく言いますが 背骨のゆがみっていったいどこが 狂ってきてしまうのでしょうか？ 　 　 背骨には基本的に いくつかの、背骨のバランス調整部分 があります。 　 　 この背骨のバランス調整部分が 壊 […]

続きを読む

東京都大田区・久が原整体院の院長、石山です。 今回は、首の痛みについて、当院に来院された患者さんの例を交えながらお話しします。 首の痛みに悩まされている方は少なくありません。朝起きると痛い、上を向くと痛い、スマートフォン […]

続きを読む

東京大田区久が原整体の石山です。　 【腰痛】・・　 これに関しては、 ・ぎっくり腰などの急性腰痛 ・いつも腰に違和感があり、 時々ひどくなる ・いつもは時間がたつと治っていたのに最近は腰痛が治らなくなってきた 　 ぎっく […]

続きを読む

　 ・腕の痛みやしびれ ・腕の違和感 ・手首の違和感 ・肘の周りが痛い　 これらを訴える患者さんも多いです。腕の痛みやしびれ、だるさ。これは、【使いすぎ】と言われたりすることもありますが、使いすぎの場合は 少し休めば、そ […]

続きを読む

東京大田区久が原整体　石山です。　　 膝が痛い人多いですね。 　 特に年配者・・・若い人も運動などので【膝】を痛めて来院されることがあります。若い人なら骨格のゆがみもあまりなく改善しやすいのですが 　 ➡膝の痛み～中学生 […]

続きを読む

東京大田区の久が原整体院の院長　石山です。　 【坐骨神経痛と骨盤の関係】　 　 この坐骨神経と骨盤の関係に関しては一般的には、 　 ・骨盤がゆがんで、 　腰痛などが出ると、 　坐骨神経痛を発症するとか 　 ・腰痛は出てい […]

続きを読む

大田区久が原整体 院長の石山です。　 　 　 足の裏の痛みですが 　 これは正直、診てみないと わからないのですが 　 　 足の裏の痛みの原因について 骨格から呼び起こされる痛みを 書いてみようと思います。　 　 　 こ […]

続きを読む

腕のしびれ、痛みの原因は首にある可能性が高いです。その場合骨格のゆがみが大きく関係します。　大田区久が原整体の石山です。　 ・何もしなくても腕が痛い ・顔を上に向けると腕が痛い ・腕の感覚が右と左で違う 　 この腕のしび […]

続きを読む

大田区　腰痛　慢性坐骨神経痛

続きを読む

大田区久が原整体院の 石山です。　 足首の痛み・・・　足首の捻挫の後に治療を行い治ったかに見えたその足首・・しかし、いつまでたっても治らない　 ・なんかぎこちない ・歩く際に違和感などが出る ・寒いと痛くなる　 ・ひざや […]

続きを読む

「腕を上げると肩が痛い」 「夜中に肩がズキズキして目が覚める」 「服を着るとき、背中に手を回すとつらい」 このような症状が続くと、仕事や家事だけでなく、睡眠や趣味の時間までつらくなってしまいます。 40代、50代になって […]

続きを読む