東京都大田区久が原整体
院長の石山です。
首の痛み・・・
あなたも首の痛みに悩まされたことは
ありませんか？
・朝起きると首が痛い
・上を向くと首が痛い
・何もしなくても首が痛いので
仕事に集中できない
・自転車に乗って後ろを向くと首が痛い
・首と腰の両方が痛い
・スマホをやっていると首が痛い
これらは、もちろん首の関節の
ゆがみが関係しますが
首が痛い原因は、首だけには
無いかもしれません。
確かに、首が痛い患者さん
大田区久が原整体に来ますが
長く首が痛い人の多くが
高齢者の方です。
若い人の首の痛みに関しては
回数や治療が長くかかることは
少ない印象です。
首が痛い、首の原因としては
最近はスマホを下向きで
長時間行ってしまう習慣のある人です。
➡首の変形・・こんな首にならない前に・・・
最近と比較して昔の首が痛い原因は
いったい何だったのかというと・・・
【イスに座っての編み物です】
イスに座っての・・・です。
イスに座って長時間編み物をすると
背中が椅子の背中にぶつかり
後ろに背中が下がることができないため
首を下に向け首だけで
下を向く姿勢をしなければなりません。
編み物で30年以上、下を向くことで
首が曲がって痛みが止まらず
7年前に来院して
現在は、首の痛みに悩まされずに
生活している高齢女性がいます。
久が原整体院の
トップページに【動画】で
出ている女性患者さんです。
首の痛みは当院治療で改善し
現在では元気に定期的に通っている
患者さんですが・・
つぶれてしまった首の骨が
元に戻ることはありません。
うしろから写真を撮ると・・・
「背筋真っ直ぐにして、下向いてください」
と、写真を後ろから撮ったのが
これです↓
編み物30以上・・・椅子に座って・・
現代で同じ姿勢をしている人たちがいます。
イスなどに座ってし向いてスマートホン・・
これは、編み物とほぼ同じ姿勢・・・
これからもスマートホン長時間やる方
【首の痛みに気を付けてくださいね】
首の骨がつぶれてしまうと
首の痛みは治せても
つぶれてしまった首の骨を元に戻すことは
なかなか難しいというより
【不可能に近くなります】
大田区久が原整体の
治療方法としては、
首の状態を確認して
【土台である骨盤】から
ゆがみがないか？を診ていきます。
骨盤がゆがんでいたら
どんなに首の治療をしても
一時的な首の痛みの改善しかできないです。
骨盤＋背骨 の治療
そして、骨盤のゆがみが
改善してきたら首の周りの骨格や
筋肉、、皮膚の緊張を治療していきます。
➡肩こりが治らない
是非、首の変形を生む前に
首を治療を考えてください。
首の骨だけでなく
腰の骨も、つぶれてしまうと
首や腰の痛みは、改善しても
首や腰の骨の変形は残してしまいます。
何かあれば
東京大田区の久が原整体に
ご相談ください。
首が、、、無い？？大田区久が原整体～まとめ
首の痛みに悩まされている
患者さんも当院に来院されます。
もう7年くらい前に首の痛みで
とんでもなくひどく、首が完全に
回らず、痛みが止まらず
来院した高齢女性患者さん。
現在では、首の痛みも無く
久が原整体に定期的に
来院されてますが
首の変形もひどい状態だったので
首の痛みは取れても
首の変形は残してしまいました。
首の変形の原因としては
【30年以上椅子に座っての編み物】
将来の首の変形の原因は
【椅子などに座りながらのスマートホン】
だと思っています。
というのも、上記2つは
ほぼ同じ姿勢をとるからです。
是非、あなたもスマホをやる習慣が
あるなら、上記のような写真の状態に
なる前に、首のゆがみの調整をしてください。
一応当院では
首の痛みに関しては
首の検査をしますが
土台である骨盤のゆがみがないかを
確認して、腰、骨盤を治療して
背骨を治療し・・・
という根本的な治療を
していきます。
【首が、、、無い？？】
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
東京大田区久が原整体の
院長 石山です。
