歩き始めると腰が痛い。 椅子から立ち上がって最初の数歩がつらいのに、しばらく歩いていると少し楽になる。 反対に、歩き始めは平気でも、歩いているうちに腰が痛くなる方もいます。 このような腰痛があると、「腰の筋肉が悪いのだろ […]

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