腰を反らすと腰が痛くなり、腰に手を当てている人のイメージ。反り腰だけが原因とは限らないことと、上を向く・高い場所の物を取る・腰を反らす動作で痛む場面を紹介する、大田区・久が原整体院の記事トップ画像。

腰を反らしたときに痛む場合、姿勢だけで原因を決めつけず、痛みの出方を確認することが大切です。 「上を向こうとすると腰が痛い」 「高い棚の物を取ろうとして、腰を反らすとつらい」 「立っていると腰が反って、だんだん痛くなって […]

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