大田区久が原整体(整骨)

石山です。

時々来る疾患で、、

肉離れ・・

 

これ本当に【筋肉切れてしまうので】

めちゃくちゃ痛い・・・・

てかまともに歩けない

多いのが

【太ももの裏、ふくらはぎ】

患部を指で押して確認すると

【ちゃんと筋肉に穴が開いてますw

基本的に

①【足ギプス固定➞松葉づえ】

程度によりますが3週間程度固定

②固定外してリハビリ

仕事になりません。生活もかなり制限されます。

がしかし、もっともっと早く治す方法もあります。

因みに、印象に残っているのが

クリック➞肉離れ10日で治ったのか? 

一応、経過を初日から掲載しています。

非常に困難な肉離れで・・・

4か所同時肉離れ・・・はぁ

(これスポーツ選手じゃないんですよね。ふつーの主婦です。なにやったかはここでは書きません(笑))

で、10日後に旅行に行きたい!

行けるわけないだろ!!(笑)

と思いましたが、

まあ何とか旅行に行ってこれたみたいですね。。

(もちろんギブス固定も松葉づえもつかせません)

この場合、

①切れてしまった筋肉を外から繋ぎ

(ちょっと痛いんですが、早くなおし再発を防げるならOKでしょう)

②テープで固定し

③終日冷却

まあこれをほぼ毎日繰り返す

これにより、一般的に言われている期間より

早く治すことが可能

そして

肉離れ特有の【肉離れはクセになる】

ってやつもほぼなし

これにはしっかり理由があります。

次回は、

肉離れが癖になる人

肉離れが癖にならない人

の【違い】と

個人ですぐにできる対応

について書いていきたいと思います。

PS

4か所以上の肉離れ

【学会発表】

しようかなと思う

【思い出深い肉離れでした】

(多分見たことある人、治療家でもほぼいないんじゃないかと思います(笑))

クリック➞肉離れ10日で治ったのか? 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。
 
大田区久が原整体(整骨)
院長の石山でした
 
 
肉離れ続き➞肉離れ。これを知るだけで・・・