肉離れ・・これを知るだけで・・

石山です。
　

前回【４か所以上の肉離れ】
を紹介いたしましたが

今日は【肉離れが再発する理由】について
　

この図を見ると一目瞭然なんですが

①肉離れ➞両サイドの筋肉の引っ張りにより悪化（左）
②血が出て、それが瘢痕化（硬い組織に置き換わる）➞硬い部分と柔らかい部分の間が切れる（中）

そして、右のように
そのシコリを小さくすべく、
普通は【なんやかんや】やるわけです。(笑)

つまり、瘢痕（硬い組織）を作る治療は
【再発しやすい】
　

瘢痕（硬い組織）を作らない治療なら
【再発しずらいわけです】

だから、当院では
筋肉が切れた段階で

【くっつけます】

もちろん体外からのアプローチ

だから、当院で肉離れ再発で来た患者は
この１０年一人もいません。

というわけで、
肉離れに関して
一般的に行われている
治療を受けると、ちょっとどうなのかな？

と思います。

　
個人でできる対応としては
この出血を最小限に抑えてもらうために

【もちろん氷のうで冷却です】　

是非当院オススメの
【ボディケアアイシング】
で行っていただけると、ありがたいです。
　

①氷入れて
②少しだけ水入れて
③空気抜いて　
患部に当てるだけ　

これは連続で何時間も行えば行うほど
効果的です。

　
１２時間冷やしても
副作用はありません。

　
・湿布は患部を長期的に温めてしまうので逆効果
・アイスノンは温度が低すぎて凍傷を起こす可能性がある

だから、氷のうです。
しかもこのボディケアアイシング
使った人ならお分かりになられると思いますが

【冷え方が違います】
➞ボディケアアイシング＜楽天市場＞
　

まとめると

①筋肉切れて
②ただの固定
③患部、瘢痕化（硬い組織に置き換わる）
④硬い組織と柔らかい組織の間が切れやすい
⑤肉離れ再発

なら、

切れたときにくっつければよい
そんな治療を提案します。
　

個人でできる対応は
【ボディケアアイシングで冷やす（長時間）】
今後のご参考になれば
幸いです。

　
大田区久が原整体
石山でした